• iYoga每天开设不同的瑜伽课程从基础到高阶
  • 高档舒适的场馆设施,全地暖铺设
  • 高品质有责任心的教师团队

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上海IYoga瑜伽教培中心

上海IYoga瑜伽教培中心简介

学校详情 :  查看详情 都市中心的瑜伽研习殿堂 在中山公园繁华商圈的三层独栋空间里,IYoga构建了占地800㎡的专业瑜伽训练场域。通透的落地窗设计使自然光线充盈每个角落,专业防滑地胶与空气净化系统共同打造出安全舒适的训练环境。 教学体系解析 ▪ 哈他瑜伽精修班:侧重体式正位与呼吸配合(68课时/¥9800) ▪ 流瑜伽工作坊:提升体式串联流畅度(32课时/¥6800) ▪ 孕产瑜伽专项:涵盖孕期各阶段训练方案(48课时/¥12800) 师资力量构成 教学总监Luna老师持有RYT500认证,具有9年教培经验,擅长将解剖学知识融入体式教学。团队中6位常驻导师均获得Yoga Alliance国际认证,年均授课量超过1200课时。 训练效果保障机制 ✓ 每期学员控制在15人以内 ✓ 课后获得高清动作分解视频 ✓ 提供3次免费复训机会 空间功能划分 主训练厅配备Manduka专业瑜伽垫,辅教区设有肌肉解剖模型展示墙,茶歇区提供草本养生茶饮。更衣室配置戴森吹风机与茱莉蔻护理产品,储物柜采用指纹识别系统。
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上海IYoga瑜伽教培中心课程推荐

上海IYoga瑜伽教培中心学校优势

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多维课程体系构建专业训练平台

动态更新的课表体系覆盖从基础体式到高阶流派的完整教学链路,阶梯式课程设计确保不同水平学员都能找到适配的训练方案。场馆内配置专业地暖系统与空气循环装置,特别设置独立热瑜伽训练室,恒定38-40℃的温控环境有效促进代谢循环。

创新教学模块解析

教学团队由持有RYT500认证的导师领衔,定期参与国际瑜伽联盟的专项进修。针对亲子互动研发的特色课程体系,融入欧美前沿的早期教育理念,通过双人协同体式增强家庭成员的情感连接。

  • ▶︎ 热瑜伽专项:90分钟完整训练周期
  • ▶︎ 亲子课程:0-6岁儿童适配方案
  • ▶︎ 私教定制:针对性体态矫正计划

场馆环境与教学特色

近800平米的立体教学空间划分六大功能区域,采用符合人体工学的专业辅具。热瑜伽教室配备德国进口温控系统,确保每课时温度波动不超过±1℃。家长等候区设置实时教学影像直播,见证孩子的成长轨迹。

学员反馈表明,持续参与亲子课程的儿童在肢体协调性和专注力方面提升显著,87%的家庭表示亲子关系得到实质性改善。

课程价值延伸

教学团队特别研发的渐进式课程模块,将传统哈他瑜伽与现代运动科学相结合。每季度更新的特色工作坊涵盖孕产瑜伽、办公室理疗等主题,建立完整的瑜伽学习生态系统。

课程类型 训练重点
热力瑜伽系列 心肺功能强化/排毒代谢
亲子互动课程 感觉统合训练/情感培养

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上海IYoga瑜伽教培中心校区分布

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  • 1

    长宁校区

    学校地址:上海市长宁区宣化路313号

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  • 2

    长宁校区

    学校地址:上海市长宁区定西路1310弄

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上海IYoga瑜伽教培中心常见问题

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有问必答

上海IYoga瑜伽教培中心学员评价

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5.0

综合评分

高于99同行

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