我性格比较内向，不是很自信，有什么办法？

我性格比较内向，不是很自信，有什么办法？

试着放松心情，别太在意结果，把对结果的关注转移到过程上来，应该会好一些。另外，咱们“张嘴就来”有一整套克服演讲紧张恐惧心理的具体方法，您可以来接受一下系统的培训，这样见效更快。

有领导在场的时候，我讲话总讲不好，有什么办法

这是典型的演讲恐高心理，就是有领导或者特别高端的听众在场的时候，演讲的时候就特别紧张，因为紧张，所以就影响了发挥。试着放松心情，别太在意结果，把对结果的关注转移到过程上来，应该会好一些。另外，咱们“张嘴就来”有一整套克服演讲紧张恐惧心理的具体方法，您可以来接受一下系统的培训，这样见效更快。

练演讲有什么好的方法吗？

演讲训练是一种能力训练，按照“张嘴就来”首席讲师、“口才树”理论体系创始人文若河老师的观点，演讲和开车、游泳一样，是个技术活，必须要实践，必须要利用一切机会去练习。从理论上讲，咱们练得越多，运用得就越熟练，所以练演讲练演讲，的方法就是多说多练。

我是业务员，我要怎么练口才？

业务员口才的关键点有这么几个方面：一是对自己的产品或者业务要了如指掌、如数家珍，这样客户才会信任咱们；二是要一些比较好的表达方法，比如三点论，这样咱们介绍起来会更有条理；三是要不怕被拒绝，要大胆开口、声音洪亮、自信满满。

练演讲有什么好的方法吗？

演讲训练是一种能力训练，按照“张嘴就来”首席讲师、“口才树”理论体系创始人文若河老师的观点，演讲和开车、游泳一样，是个技术活，必须要实践，必须要利用一切机会去练习。从理论上讲，咱们练得越多，运用得就越熟练，所以练演讲练演讲，的方法就是多说多练。

演讲常用手势有哪些？应该怎样去做？

上台亮相精彩，站姿挺拔端正、动作手势自然大方，目光表情恰到好处，具有亲和力，让听众爱看。