作为沪上历史悠久的篮球传统学校，南洋模范中学自上世纪二十年代开展篮球运动至今，已形成成熟的运动员培养机制。学校篮球项目先后获得市体育局、国家教委认证，2003年获评市级二线运动队，近三十年累计斩获八十余项市级赛事冠军。
| 测试类别 | 具体项目 | 考核要点 |
|---|---|---|
| 身体素质 | 15*17折返跑 | 速度耐力评估 |
| 专项技术 | 全场综合运球 | 控球稳定性测试 |
学校配置专职教练团队实施分阶段训练计划，重点培养战术意识和实战能力。近年加强与NBA训练营、德国篮球青训体系的交流合作，定期组织队员参与国际赛事交流。
升学通道涵盖国内重点体育院校及海外篮球名校推荐，历年毕业生中既有进入CBA职业联赛的选手，也有通过体育特招进入复旦大学、上海交通大学等知名学府的案例。
