建议优先选择剑桥雅思系列真题进行针对性训练。通过全真模拟考试环境，考生能准确掌握写作题型分布与时间分配技巧。初期可尝试分解式练习，单独强化开头段论证、主体段扩展等模块。每周至少完成3篇完整文章写作，逐步培养在规定时间内清晰表达观点的能力。
重点研究官方评分标准范文，从三个维度进行拆解：
建议建立专用学习笔记，分类整理不同话题的论证素材，逐步形成个性化写作模板。
完成初稿后需进行三轮修订：首轮重点检查审题准确性与结构完整性，次轮优化语言表达与句式多样性，末轮完善衔接词使用与语法规范。推荐使用Grammarly等工具辅助检查基础错误，同时对照评分标准逐项完善。建议保留修改痕迹，建立错题本记录常见问题。
| 时间阶段 | 训练重点 | 建议用时 |
|---|---|---|
| 第1-10天 | 题型解析与基础写作 | 每日2小时 |
| 第11-20天 | 论证技巧专项突破 | 每日2.5小时 |
| 第21-30天 | 全真模拟与查漏补缺 | 每日3小时 |
备考过程中需特别注意避免模板化写作倾向，考官更看重个性化表达而非固定句式堆砌。同时要平衡任务完成度与语言复杂性，优先观点表述清晰准确。建议每周安排专项语法训练，重点突破时态误用、主谓不一致等高频问题。
