第三学堂的心理辅导专家团队历时三年研发的10课时系统课程，针对中考考生常见的23种心理波动现象建立预警模型。课程通过专业的SCL-90心理测评量表，精准识别每位学生的个性化压力来源。
| 教学阶段 | 训练重点 | 预期效果 |
|---|---|---|
| 认知重构 | 考试价值评估 | 消除过度焦虑 |
| 生理调节 | 呼吸放松训练 | 稳定身体状态 |
| 模拟实战 | 全真考场还原 | 提升应变能力 |
心理咨询师桑正刚领衔的教学组，每位成员均持有国家二级心理咨询师，累计服务时长超过5000小时。特别研发的"三维干预法"已帮助386名考生在最近三次模考中提升心理素质评分。
采用线上线下融合的智能教学系统，支持PC端、移动端多设备接入。每次课后自动生成《心理状态波动图谱》，家长可通过专属端口查看学员的阶段性进步数据。
每节课实施双重录像存档
建立三年长效跟踪机制
