| 教学阶段 | 能力培养重点 | 教学方法 |
|---|---|---|
| 基础认知构建 | 挫折情境识别与情绪觉察 | 角色扮演、绘本共读 |
| 策略培养阶段 | 问题解决路径训练 | 思维导图、情境模拟 |
| 实践应用环节 | 真实场景应对演练 | 小组任务、户外挑战 |
课程采用阶梯式成长模型，通过三级能力发展架构帮助儿童逐步建立抗压机制。在认知重构环节，借助魔力弹弹球等教具开展物理挫折模拟，让孩子在安全环境中体验可控的失败情境。
采用三维度评估系统，通过观察记录、情境测试、家长反馈等方式，量化跟踪孩子在挫折情境中的应对能力提升进度。每阶段提供个性化成长报告，明确下一阶段发展目标。
运用正念训练结合游戏化教学，在团体沙盘活动中培养协作抗挫能力。通过设置渐进式挑战任务，帮助儿童在突破舒适区的过程中积累成功经验。
