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在当代教育实践中,我们发现真正影响青少年学业表现的不仅是知识储备,更在于学习动力系统的构建。上海厚德明心教育研发的青少年学习能力训练营,创新性地将积极心理学理论与校园实践相结合,通过科学设计的六大训练模块,帮助学员建立可持续的学习成长机制。
课程维度 | 训练重点 | 成果指标 |
---|---|---|
认知系统 | 优势识别与思维重构 | 建立个人优势档案 |
动力系统 | 内驱力激活与目标管理 | 制定学期成长计划 |
执行系统 | 专注力与情绪管理 | 掌握3种科学训练法 |
通过标准化心理测量工具与情景模拟测试,系统识别学员的潜在优势与能力倾向。在清华大学心理学博士指导下,学员将完成个人优势图谱绘制,并参与定制化的成长路径设计。
采用斯坦福大学设计思维模型,结合脑科学最新研究成果,开展包括认知重构训练、逆境模拟挑战、决策能力实战等12项专项训练,帮助学员建立弹性思维模式。
在清华大学校园内开展包括实验室探访、学霸经验分享、学术课题模拟等实践项目,特别设置"微光行动"社会服务环节,让学员在实践中验证理论知识。
通过心理画像构建、团队熔炼活动建立学习共同体,完成营前基线测评,形成个性化训练档案。
每日设置3-4个主题单元,采用"理论输入-情景模拟-实践验证-反思优化"四步教学法,重点突破学习动力系统的关键节点。
通过课题汇报、成长手册展示、亲子工作坊等形式,多维度呈现训练成果,建立家校协同的持续成长机制。