在上海西点军训基地十年运营经验基础上，特别研发的山区生活实践课程，通过真实贫困家庭环境的生活体验，促使城市青少年在劳动实践中建立对幸福生活的正确认知。课程采用三阶段渐进式教学法，从基础生活技能训练到深度情感共鸣，逐步实现行为习惯的实质性转变。
| 训练阶段 | 核心内容 | 预期成效 |
|---|---|---|
| 适应期（1-7天） | 基础生活规范建立 | 消除抵触情绪，适应集体生活 |
| 转变期（8-14天） | 家庭责任角色代入 | 建立同理心，强化责任意识 |
| 巩固期（15-21天） | 行为模式系统重构 | 形成稳定的习惯体系 |
区别于传统军训项目，本课程特别设置三重成长保障机制：每日农事操作记录、山区家庭结对帮扶、成长日记批阅反馈。学员需要参与从食材采集到餐食制作的全过程，通过与山区同龄人的深度互动，建立跨文化理解能力。
课程实施期间配备双导师跟踪制度，军事教官负责行为规范督导，心理辅导师进行情绪疏导。每三天一次的成长评估会议，结合学员的日常表现记录、家庭作业完成度、团队协作评分等维度，形成个性化的改进方案。
