匠奕体育羽毛球训练课程专为5-16岁青少年设计，采用分级教学模式，通过每周固定频次的系统化训练，帮助学员在身体素质、运动技能、反应速度等方面获得全面提升。
| 训练阶段 | 教学内容 | 能力培养 |
|---|---|---|
| 基础奠基期 | 握拍姿势矫正/挥拍轨迹训练 | 动作规范性培养 |
| 技能提升期 | 网前技术组合/全场步伐训练 | 战术意识建立 |
课时安排包含20次基础课程、50次强化课程及100次精英课程，每课时90分钟，确保训练效果化。
掌握标准挥拍动作，完成直线接球训练，建立基础击球线路意识。
强化网前搓放技术，开展多拍相持训练，提升场上移动效率。
每季度进行专项能力测评，包含技术动作规范性、实战应用能力、身体素质发展三大维度，建立学员成长档案，定期向家长反馈训练成果。
