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随着社会的发展,人们的追求从物质生活变成了品质生活,更多的人选择旅游或培养一个兴趣爱好来完善自己的生活。中印瑜伽就是其中的热门选项。瑜伽不但能够强健身心,还能修身养性,真是兴趣中的不二选择。在练习瑜伽的时候,我们可以做到足够冷静,这时候也是考虑很多事情的绝佳时期。
济南中印瑜伽想要把中印瑜伽文化传承下去,所以开设相关课程,想让更多的人知道我们,熟悉我们,培养一批优秀教师和我们共同完成这个梦想。中印瑜伽在传统瑜伽中又增添了许多技巧性内容,希望受到大家的喜爱。
机构特色1.上课时间灵活,自行选择。
2.强身健体、修身养性。
3.人气课程自由选择,报名中印瑜伽者可从舞韵瑜伽、空中瑜伽、魔力带塑形、大小球、维密体雕、儿童瑜伽以上课程可以任意选择三门,免费赠送。
课程详情班级特色:中印瑜伽创始人课程
主要内容:
1、瑜伽的历史渊源
2、瑜伽经典中谈瑜伽哲学
3、瑜伽经典体式分析与矫正
4、体式渐进的方式、方法
5、瑜伽理疗之身体评估
6、瑜伽理疗之呼吸控制法
7、瑜伽理疗之冥想修复
8、瑜伽理疗主题课程之足膝篇、骨盆篇、胸腰篇、肩颈篇案例分析,及如何编排课程
9、瑜伽排毒之清洁法、饮食
10、瑜伽收束法
课堂风采如需了解更多信息,请济南中印瑜伽学会的免费: