作为瑜伽体系中的经典流派，哈他瑜伽将身体训练与精神修养相结合。本课程采用三级进阶培养模式，从基础体式解析到高阶教学法应用，逐步构建完整的教学能力体系。学员将通过200+标准体式的生物力学分析，掌握安全有效的指导方法。
| 课程模块 | 教学内容 | 课时安排 |
|---|---|---|
| 基础理论 | 瑜伽哲学、解剖学基础、呼吸原理 | 36课时 |
| 体式精讲 | 站/坐/仰/俯卧体式分解教学 | 84课时 |
| 教学实践 | 课程编排、辅助手法、课堂管理 | 60课时 |
完成培训的学员将具备独立设计课程方案的能力，掌握不同学员群体的针对性训练方法。着重培养三大核心能力：体式矫正技巧、课程节奏把控、学员沟通艺术，确保毕业后可直接胜任主流瑜伽场馆的教学工作。
考核合格学员可获得国际瑜伽联盟认证证书，享受终身复训权益。学校指导中心提供职业规划咨询、简历优化、模拟面试等系列服务，与全国200+瑜伽机构建立人才输送通道。
