考前设备检测环节常被考生忽视，实则直接影响考试成败。建议在试音阶段进行三项检测：耳机左右声道平衡性测试、音量调节幅度验证、音频延迟情况检查。某考生曾因未及时发现设备接触不良，导致听力部分漏听关键信息，最终成绩下滑5分。
| 干扰类型 | 应对方案 | 效果指数 |
|---|---|---|
| 考生走动 | 视线聚焦屏幕中心区域 | ★★★★☆ |
| 口语干扰 | 耳机音量调至85%阈值 | ★★★☆☆ |
| 设备异响 | 立即举手示意监考人员 | ★★★★★ |
建议采用渐进式训练：从90分钟连续训练起步，每周增加15%时长，配合变速听力训练（0.8x-1.2x）。重点训练信息节点捕捉能力，建立"关键信息锚点"记忆法。某考生通过该方法训练，三周后听力持续时间提升40%。
建立三级信息记录体系：1. 逻辑连接词重点标注 2. 专业术语首字母缩写 3. 数字信息图形化记录。训练时可采用"听三遍法则"：首遍专注理解，二遍补充细节，三遍验证信息完整性。
建议采用统一应对策略：无论是否识别出加试题，均以标准题态度处理。考前重点研读近三年加试高频话题，建立话题敏感度。某场考试中出现双加试情况，充分准备的考生仍取得28分优异成绩。
