作为结合竞技策略与体能要求的团队运动，棒球训练需要系统化的教学体系。我们的私教课程着重培养学员在实战中的决策能力，通过分解式训练将复杂技术转化为可执行步骤。
| 训练模块 | 教学内容 | 阶段目标 |
|---|---|---|
| 投球专项 | 握球手法/投掷轨迹/球速控制 | 精准落点达85%以上 |
| 击球模块 | 挥棒角度/击球时机/跑垒衔接 | 击球成功率提升40% |
| 防守特训 | 截杀技巧/战术配合/局面处理 | 防守效率提升60% |
课程有效期设定为60个自然日，从首次训练开始计算。特殊情况下可申请最长30日顺延期，确保学员充分掌握阶段教学内容。
训练进度实时跟踪系统每月生成学习报告，包含技术提升数据与定制化改进建议。
前两次课程结束前可提出退款申请，按实际完成课时核算费用。第三次课程起进入深度教学阶段，原则上不再受理退费请求。
地理位置：上海市浦东新区云莲路核心训练区
场地特色：国际标准尺寸场地/夜间照明系统/专业级红土场地
配套设施：运动员更衣室/视频分析室/体能恢复区
