备考初期建立学科能力雷达图，通过错题归因分析和知识模块检测，精准定位数学逻辑推理、语文文本分析等核心能力的提升空间。建议采用SWOT分析法，从知识储备、解题速度、应试心理三个层面建立个人学习档案。
| 目标维度 | 实施要点 | 检测周期 |
|---|---|---|
| 知识掌握度 | 重点突破函数与几何综合应用 | 双周检测 |
| 能力发展层 | 强化材料作文审题能力 | 月度评估 |
| 心理建设面 | 模拟考场时间压力测试 | 每周演练 |
将每日学习时段划分为核心攻坚期（08:00-11:00）、巩固强化期（15:00-18:00）、自主拓展期（20:00-22:00）。建议在记忆敏感时段安排英语词汇突破，逻辑思维活跃期主攻数学压轴题，碎片化时间用于时事素材积累。
数学学科着重建立错题溯源机制，对函数与几何综合题进行专项突破。语文学科需强化论述类文本的深度解析能力，建立作文素材分类储备库。英语复习应注重长难句解析训练，同时积累科技、文化类高频话题词汇。
采用番茄工作法保持学习专注度，每25分钟专注学习后穿插5分钟知识复盘。建立学科交叉学习机制，避免单科持续学习超过90分钟。每周安排两次限时模拟训练，培养考场节奏把控能力。
系统整理近三年各校自主招生真题，建立考点分布图谱。组建学科攻坚小组，定期开展解题思路研讨会。合理利用在线教育平台进行难点模块的专题突破，选择具有思维导图功能的笔记软件构建知识网络。
