启明星训练专家团队研究发现,4-6岁是培养运动协调性的关键阶段。我们特别设计的12周训练周期包含三个阶段:
阶段 | 训练重点 | 技能目标 |
1-4周 | 球感建立 | 双手交替拍球、定向滚球 |
5-8周 | 基础动作 | 行进间运球、三步上篮 |
9-12周 | 团队协作 | 传接配合、战术意识 |
训练课程采用国际先进的LTAD(长期运动员发展)模型,针对幼儿身体特点设计:
每期课程配备学员成长档案,记录三大核心指标:
课程安全保障措施:
训练场地全面铺设专业运动地胶,配备急救教练,师生比严格控制在1:5以内。
课程时间安排:
每周2次课,设有平日班与周末班,具体时段可到馆咨询。