本培训项目特别设计为两人组队学习模式，尤其适合家庭成员、同事朋友共同参与。教学过程中教练将根据学员组合特点，采用交替指导与分组对抗相结合的方式，确保每位学员都能获得针对性技术指导。
训练场馆覆盖朝阳区主要运动中心，提供标准乒乓球台及专业训练设备。课程时间可依据学员需求协商确定，建议每周保持1-2次规律训练，有效巩固技术动作。
| 课时配置 | 10小时/期，每次训练1小时 |
| 有效期设置 | 自首次上课日起3个月内完成 |
| 改期政策 | 提前24小时申请可调整1次 |
培训协议采用电子签约方式，明确约定双方权利义务。若遇特殊情况需终止课程，须提交书面说明办理手续。训练期间提供标准增值税发票，开票项目为体育培训服务费。
教学团队由持证专业教练组成，定期进行教学评估。每期课程包含2次专项技术测评，根据学员掌握情况动态调整训练计划。结业学员可获训练档案，记录技术成长轨迹。
训练期间提供定制化运动防护指导，包括热身流程、器材选择建议、常见运动损伤预防等内容。针对成人学员特别增加工作场景肩颈放松训练模块。
