起源于20世纪80年代美国街头文化的街舞艺术，经过四十余年的发展演变，形成包含Breaking、Locking、Popping等多元风格的舞蹈体系。这种强调个性表达的街头艺术，现已成为全球青少年文化交流的重要载体。
| 发展区域 | 时间阶段 | 风格特征 |
|---|---|---|
| 北美地区 | 1980-1995 | 强调力量与技巧的Breaking盛行 |
| 东亚地区 | 1995-2010 | 融合本土元素的New School流行 |
包含Toprock、Footwork、Freeze三大技术模块的Breaking课程，特别注重学员的爆发力训练与身体协调性培养。通过地面动作组合练习，逐步掌握大风车、托马斯回旋等高难度技巧。
涵盖Groove训练、Isolation控制、律动开发等核心内容的课程体系。教学重点包括身体各部位的分离控制、节奏感培养以及即兴创作能力的系统提升。
采用阶段性能力测评系统，每8课时进行专项技能考核。建立学员成长档案，记录身体柔韧性、节奏敏感度、动作完成度等核心数据，科学规划个人发展路径。
