• 减肥达人是体重控制国家标准制定单位
  • 减,更专业!瘦,更科学
  • 助力解决中国高肥胖增长及复胖的社会现状

400-688-0112

泵感器械减肥训练课程

泵感器械减肥训练课程

授课机构: 减肥达人

上课地点: 嘉定校区

成交/评价:

联系电话: 400-688-0112

泵感器械减肥训练课程课程详情

器械塑形新体验

在体态管理领域,泵感器械课程开创性地将专业健身器械与科学减脂方案相结合。这种训练模式主要运用等动收缩原理,通过固定器械的轨道设计,帮助训练者精准刺激目标肌群。

课程核心优势

  • ✓ 生物力学优化:器械轨道预设降低动作偏差风险
  • ✓ 肌群精准刺激:可调节阻力系统适配不同训练阶段
  • ✓ 代谢持续激活:抗阻训练后48小时持续燃脂效应

系统化训练模块

周期性训练规划

课程设置4周进阶周期,包含基础适应期、强度提升期、代谢突破期和巩固维持期,每阶段匹配相应器械组合。

智能化设备支持

训练全程使用智能体测设备监测体脂变化,实时生成三维体态分析报告,动态调整训练参数。

全周期服务体系

入营建档阶段

  • ▶ 体成分精密检测
  • ▶ 运动风险评估
  • ▶ 个性化方案生成

训中跟踪阶段

  • ▶ 每日训练日志记录
  • ▶ 周度体态对比分析
  • ▶ 营养摄入动态调整

专项提升方案

代谢激活方案

采用循环训练法,通过多关节复合动作提升能量消耗效率,结合间歇性抗阻刺激生长激素分泌。

体态重塑方案

针对圆肩驼背、骨盆前倾等常见体态问题,设计器械矫正序列,建立正确动作模式。