• 赛普健身0基础,领跑行业数十载
  • 自主研发CPT课程体系,SPFT私教训练模型
  • 技能培训、认证体系、职业规划三大保障

400-688-0112

上海国际私教培训

上海国际私教培训

授课机构: 上海赛普健身

上课地点: 赛普健身

成交/评价:

联系电话: 400-688-0112

上海国际私教培训课程详情

私教训练场景

全球黄金标准认证体系

作为国内首批引进ACSM认证体系的培训机构,我们采用理论与实践并重的教学模式。课程设置包含运动科学基础模块、实操训练模块以及职业发展模块,其中ACSM中文CPT认证课程内容占比达60%,涵盖运动测试、行为矫正等七大核心技术领域。

教学模块深度解析

模块名称 核心内容 学时分配
运动科学基础 解剖学术语、生物力学原理、供能系统 80课时
健康评估 体适能测试、风险筛查、行为分析 60课时
训练方案设计 抗阻训练计划、有氧训练方案、柔韧性训练 120课时

认证双重保障体系

  • ACSM-CPT认证: 全球健身行业黄金标准认证,证书信息可在中美运动医学协会官网查询
  • 国职认证: 纳入国家职业资格认证体系,获人力资源和社会保障部认可

职业发展路径

完成培训的学员可从事高端健身房私教、企业健康顾问、运动康复师等职位。数据显示,持有ACSM认证的教练薪资较行业平均水平高出40%,职业晋升速度提升50%。

学员实操训练

课程进阶特色

科学训练体系

基于ACSM运动处方指南,建立个性化训练方案设计能力

特殊人群训练

掌握孕妇、慢性病患者等特殊群体训练方法

准入要求说明

  • 年龄范围16-35周岁
  • 初中及以上学历
  • 无运动禁忌疾病
  • 身高基础要求

注:每月开设两期培训班,北京、上海、深圳三地同步授课